فومن مرکز فومنات است. فومنات که از مشرق با شفت و پسیخان، از شمال با صومعه سرا، از مغرب با ماسال و خلخال و از جنوب با پشتکوه طارم و رودبار هم مرز است، جلگه وسیعی است که در جنوب و مغرب رشت گسترده شده و در آن سلسله جبالی در مسیر جنوب شرقی به سمت شمال امتداد یافته است. در تقسیمات قدیم شهرستان فومن 6 دهستان 245 قریه داشت. احمدسرگوراب، چوبر، حومه، شفت، گشت، ماسوله جزء دهستان های فومنات بود. فومنات قبلا مرکز بیه پس بود لیکن از موقعی که جمشید سلطان حاکم بیه پس مرکز خود را به رشت منتقل نمود مرکزیتش را از دست داد. فومن یکی از مراکز مهم تولید برنج، چای و ابریشم گیلان محسوب می شود و آنجا را در قدیم دارالاماره می گفتند.